Simple Soulful | Shilpa Shetty

Shilpa Shetty'den Simple Soulful, Yoga, Fitness, Meditasyon, Beslenme ve Mental Wellness'a bütünsel bir yaklaşımı doğrudan akıllı telefonlarınıza ve Android TV'nize getiren ilk ünlü sağlıklı yaşam uygulaması.

Ödüller:

🏆 Google Play 2019 İçin En İyi Uygulamalar - Kişisel Gelişim kategorisi

🏆 Google Play 2019'un En İyi Uygulamaları - Kullanıcının Seçimi Uygulama Adayı (İlk 10)

Uygulama, ünlü uzmanlar tarafından tasarlanan Yoga, Egzersiz, Dans ve Diyet Planları ile birlikte gelir. Bollywood oyuncusu ve fitness tutkunu Shilpa Shetty, ünlü felsefesi 'Swasth Raho Mast Raho' (Sağlıklı Kal, Mutlu Kal) ile herkes için sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmeyi amaçlıyor. Sağlık ve Fitness programlarımız Yoga, Meditasyon, Egzersiz Egzersizleri, Pilates, HIIT, Dans Egzersizleri, Beslenme ve Diyet Planlarına kadar her şeyi kapsar. Programlarımız yalnızca Luke Coutinho (Yaşam Tarzı Koçu), Raj Panigrahi (Yoga Uzmanı) ve Vinod Channa (Fitness Eğitmeni) gibi uzmanlar tarafından oluşturulmaktadır.

🎯Benzersiz Özellikler:

- Ünlü uzmanlar tarafından tasarlanan ve bizzat Shilpa Shetty tarafından gerçekleştirilen 70'ten fazla Hedefe dayalı program

- Uzmanlık düzeyine göre her yerde, her zaman yapılabilecek Hızlı, Kolay Ev Egzersizleri

- Ünlü bir beslenme uzmanının günlük diyet planları

- Adet ağrısını hafifletme, hamilelik sırasında meditasyon ve hamilelik sonrası kilo verme gibi kadınlara özel olarak hazırlanmış programlar

Programlar:

1. 😃 Kilo Verme

Yağ Yakma ve Patlatma, Kolları Sıkılaştırma, Hamilelik Sonrası Fitness ve Düz Göbek Programları

2. 🧘 Günlük Yoga

Yağ Yakma, Düz Karın, Güç, Bağışıklığı Güçlendirme, Stres Giderme, Esneklik, Vücut Hizalaması, Yüksek ve Düşük Tansiyon Yönetimi, İyi Uyku, Sindirim ve Kabızlık, Sırt ve Eklem Ağrıları, Diyabet Yönetimi, Parlayan Cilt ve Adet Ağrısını Giderme Programları

3. 🧘 Meditasyon

Zihin Sakinleştirme, Rahatlama, Stres Azaltma, Konsantrasyon, İç Huzur, Pozitif Enerji, Kaygı Yönetimi ve Gebelik Meditasyonu Programları

4. 💪HIIT

Tam Vücut Tonlama, Güç, Kardiyo, Karın, Bacak, Popo ve Tüm Vücut Egzersizleri Programları

5. 🏃Pilates

Yogalatlar ve Temel Bilgiler, Yeni Başlayanlar ve Orta Düzey Pilates Programları

6. 💃 Dans Egzersizleri

Serbest Stil Aerobik, Step Aerobik ve Bhangra Aerobik dahil eğlenceli ve etkili dans kardiyo egzersizleri

6. ⏱️ Daha Kısa Programlar

Üst Vücut Sıkılaştırma, Alt Vücut Gücü, Çakra Dengesi, Merkez Güçlendirme, Ofis Yogası, Esneme, Zihinsel Sıfırlama, Yağ Yakma, Kol, Karın ve Bacak Egzersizleri, Stres Giderme ve Tüm Vücut Yağ Kaybı Programları

7. ☑️ Çoklu Gün Programları

Diyabet Yönetimi için 12 Hafta Yoga, Yeni Başlayanlar için Yoga, 21 Günlük Kilo Verme ve Gebelik Sonrası Kilo Verme gibi programlar

8. 🥗 Beslenme Planları, Diyet Önerileri ve İpuçları

Programlar Beslenme planları veya diyet önerileriyle birlikte gelir

Ek özellikler:

- 130'dan fazla Yogasana ve Egzersiz

- Ağırlığı Ölçmek, Güncellemek ve Fotoğraf Yüklemek için Fitness Yolculuğu Takibi

- Çevrimdışı izlemek için favori antrenmanlarınızı ve yoga programlarınızı kaydedin

Fiyatlandırma:

Hindistan Planları:

- Yıllık 1.999 INR'de

ABD Planları:

- Yıllık 99,99 USD

Abonelik Ayrıntıları:

Ödeme, satın alma onayında seçtiğiniz abonelik moduna göre tahsil edilecektir. Abonelik, cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. Aboneliğinizi Hesabım bölümüne gidip https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services ve https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy adresindeki Geri Ödeme ve Gizlilik Politikalarını inceleyerek yönetebilir veya iptal edebilirsiniz.